2020年9月20日 admin diary ゴルフ練習の前にストレッチ！のすすめ こんにちは！ 実は私、腰が痛くて。。。ゴルフの練習でも痛くなってきたのでアキュラシーゴルフスタジオの理学療法士に診てもらいました！ 原因は筋トレ後のストレッチ不足。トレーニングをしたらしっかり筋肉をほぐさないと硬くなって […]
2020年9月15日 admin diary 秋ならではの紫外線にご注意！ こんにちは！紫外線について、毎シーズンブログをアップしている気がします 😆 また紫外線の話か・・・と呆れてしまうかたもいるかもしれませんね 🙄 もう少々お付き合いくださいませ～ 冬、膝やお肌が乾燥して白くカサカサになって […]
2020年9月12日 admin diary コンディショニング（メンテナンス）を受ける間隔 こんにちは！アキュラシーゴルフスタジオでは理学療法士による体のメンテナンスも行っております。※現在新型コロナウイルス感染防止の為AGS会員様および会員様のご紹介のみ受け付けております。 先日、メンテナンスにより飛距離アッ […]
2020年8月28日 admin diary Before→Afterに挑戦！ こんにちは！さっそくですが、先日のブログの体のメンテナンスBefore→Afterに挑戦してみました。 ここ数日練習する時間がなく、久しぶりにクラブを握ったのでBeforeに練習しすぎてしまいました 😆 メンテナンスは […]
2020年8月23日 admin diary 夏バテ解消！ こんにちは！ もうすぐ終わりを迎える夏、暑くて、でもマスクもしなきゃいけなくて、と、コロナと暑さに気を付けながら、いつもより大変な夏でした。夏バテになっている、なった方も多いはず！ 夏バテには特に、たんぱく質、ミネラル、 […]
2020年7月25日 admin diary ゴルフで認知症予防？？？ こんにちは！今日は新聞の記事をご紹介します。ちょっと古いのですが2018/4/13 東京新聞にあった記事です。（情報提供下さったT様ありがとうございます！） 「ゴルフには認知症予防の効果があるかもしれない」 【認知症を引 […]
2020年7月22日 admin お知らせ 新型コロナウイルス抗体検査実施 こんにちは！新型コロナウイルス感染防止の一環として、当スタジオではスタッフ全員の抗体検査を実施いたしました！ 抗体検査に関しては「意味がない」「精度が低い」等様々な意見が出ています。しかし東京都では「職場クラスターが大変 […]
2020年7月13日 admin お知らせ マスクの着用をお願いします こんにちは！ 毎日、新型コロナウイルスの感染者数を確認していますが、東京都は今のところ４日連続200人超え、千葉県も昨日7/12は31名、緊急事態宣言解除後最多人数を更新したそうです。（スタジオのある印西市でも感染者が数 […]
2020年7月3日 admin お知らせ 新型コロナウイルス感染拡大防止のお願い こんにちは！最近会員様へのお願いばかりで心苦しくもありますが・・・本日もお願いです。 今週に入り、新型コロナウイルスの感染が増えています。東京では100名を超す感染者数が日々更新されています。千葉県でも徐々に増えてきてい […]
2020年6月17日 admin お知らせ 紫外線で免疫ダウン！？ こんにちは！だいぶ夏らしいお天気になってきましたね 🙂 でも今は梅雨です。もう少し雨が降ってくれても良い気が・・・（お野菜の値上がりが心配です😢 ） 今日はこの時期ならではの紫外線のお話です。新型コロナウイルスにより、免 […]