手のひらを冷やす

こんにちは!
本日はちょっと気になる題名にしてみました。
気になりましたよね???

手のひらを冷やすと全身が冷えるって知っていましたか?
これを知ったきっかけは、
アキュラシーの会員様が教えてくれたんですが、
調べると【なるほど!】といった内容でした。

ちょっとご紹介したいと思います。
熱中症は体の中心部の温度をいかに下げるかが重要だそうです。
そこで手のひらにある体温を調節する動静脈吻合(AVA)と呼ばれる血管を冷やすことで
冷えた血液が体内をめぐり、体の中心部である深部体温を下げるそうです。

手のひらを冷やすなんてビックリですよね!
スポーツ選手や子供も試合や遊ぶ前などに手のひらを冷やすと
熱中症予防・対策になるそうですよ!
ぜひお試しください♪