こんにちは～！
毎日暑いですね💦

突然ですが、汗をたくさんかいたら、
それ以上の水分を摂取していると思いますが、
水だけ飲んでも塩分や糖分がないとダメなんです👆

水だけだと体内の塩分濃度が下がり、
塩分濃度を上げる為に尿として水分をさらに排出してしまうようです。
水筒やペットボトルの飲料１Lに塩分２ｇ・砂糖４０ｇ程度がオススメです。

という事で我が家の水筒は最近塩と砂糖が入っています。
是非皆様もお試しくださいませ♪
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題名と話しが逸れてしまいました 😆 
みなさん、練習に来られた際にスイングカメラを使用して自主練習をされていると思いますが、
カメラ、有効に使えていますか？
本日はカメラの機能を最大限に活用しているお客様の練習をご紹介します！
こちら、細かな線と緑の線でスイングを細かくチェックされています。
緑の線は、お尻とアドレス時のクラブの位置、
そこにクラブが戻ってくるようにインパクトを合わす練習です。

録画も可能ですが、録画する前のチェックが出来るので、
自分のクセやスイングが一目瞭然です。
さまざまな機能がありますので、
どんどんスタッフに聞いてくださ～い♪