コンディショニング(メンテナンス)を受ける間隔

こんにちは!
アキュラシーゴルフスタジオでは
理学療法士による体のメンテナンスも行っております。
※現在新型コロナウイルス感染防止の為
AGS会員様および会員様のご紹介のみ受け付けております。

先日、メンテナンスにより飛距離アップ、
クラブスピードアップのブログを乗せましたが、
「どのくらいの間隔で受けるとより効果的か?」との
質問がありましたのでお答えします♪

仕事や日常の生活で体のバランスが崩れるので、
隔週程度のメンテナンスを受けられるのが理想です。
(パフォーマンスの向上や障害予防の効果が期待できます。)

理想としては隔週ですが、
実際に毎週受けられている会員様は
「かなり調子が良く、マッサージ店に行く必要がなくなった!
その分ゴルフの練習時間が増えた♪」とおっしゃっていました。
アキュラシーゴルフスタジオは練習の前後に
受けられるというのもお勧めPointでもあります♪
なにより激安です!

前の記事

今週は飯沼プロweekです