こんにちは！
長い自粛生活となっていますが、こんな時こそ
体の凝りをほぐし、動きを柔軟に、ゴルフ体を作るチャンス！
ピンチはチャンス！と先ほど何かのテレビで言っているのを聴きました☺
まさにその通りです！

新型コロナウイルスの為の臨時休業に入る前に
AGSではコンディショニングトレーナーによる体のコンディショニングを
おこなっておりました。
そのトレーナが「症状別ウォーミングアップ」の方法を作ってくれました～

またまたYouTubeとなりますが、
是非実践し、自身の体と向き合ってみてください！

https://youtu.be/BztzqhYM464