こんにちは！

今日は寒いですね。冷たい風がビュンビュン吹いています🥶
そんな日でもAGS室内はぽかぽか☀です♪
お家にこもっている方は勇気を出してAGSまで練習にきませんか？

さて。AGSに新しい運動器具が仲間入りしました。



ジャ～ン！
踏み台です。

ダイエットにはもちろん、
足腰を鍛えるにはもってこいの一品です！
20cmの高さがありますが、低くすることも可能です。

ゴルフして、運動して、
インフルエンザやコロナウイルスにも負けない
体力づくりがんばりましょう～

※私はもちろんダイエット目的でステップしま～す 😆 ♪